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 Entrainement de Smoker

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Smoker
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MessageSujet: Entrainement de Smoker   Ven 11 Juil - 10:22

Apres cette bien reposer,Smoker décida de commencer un entrainement aux points de stats. Il commenca par s'entrainer à la vitesse pendant 6 jours puis à la force pendant 2 jours. Pour cela, il commenca par s'échauffer en faisant quelques pompes et quelques abdos. Puis, il décida de passer a son entrainement. Tout d'abord, il utilisa sa technique de fumer pour faire plusieurs clones de fumer et il s'amusa a se taper avec pour progresser plus vite. Ensuite, apres avoir fini avec les clones de fumer, il commenca par taper dans un pantin en lui donnant des crochets et uppercut. Puis, pour finir, il poursuiva un jaguar. Il s'entraina 6 jours à la vitesse et 2 jours à la force.

Début le 11 juillet et fin le 18 juillet.
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